Gaffelbiter, sild, hermetisk
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 240
Protein, g: 16
Karbohydrat, g: 8
Tilsatt sukker, g: 8
Fett, g: 16
Mettede fettsyrer, g: 6.5
Enumettede fettsyrer, g: 0.7
Flerumettede fettsyrer, g: 7.2
Omega 3, g: 3.72
Omega 6, g: 0.02
Kolesterol, mg: 80
Salt, g: 7.1
Kostfiber, g: 0
Vitamin A, µg: 30
Vitamin D, µg: 11
Vitamin E, mg: 0.5
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.03
Riboflavin, mg: 0.17
Niacin, mg: 2.5
Vitamin B6, mg: 0.05
Folat, µg: 1
Vitamin B12, µg: 5.6
Jern, mg: 0.7
Kalsium, mg: 60
Kalium, mg: 123
Magnesium, mg: 9
Sink, mg: 0.1
Selen, µg: 14
Fosfor, mg: 51
Kopper, mg: 0.08
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 15.9
|
|
|
|
|